Über mich
Mein Name ist Thomas Höfer, ich bin Psychotherapeut (nach dem Psychotherapiegesetz ausgebildet und berufsberechtigt).
Der Therapieansatz, nach dem ich ausgebildet wurde und seit 2015 in freier Praxis arbeite, ist die Personzentrierte Psychotherapie.
Innerhalb des Personzentrierten Ansatzes gibt es verschiedene Ausprägungen- von eher klassisch bis eher integrativ (Weiteres unter "Psychotherapie ").
Ich selbst halte eine fallspezifische Beweglichkeit innerhalb dieses Ausprägungsspektrums für sinnvoll und versuche daher je nach Einzelfall- ausgehend von der soliden Basis der klassischen Grundhaltungen und Vorgehensweisen des Personzentrierten Ansatzes- neben verbalen gegebenenfalls auch andere, das Hier-und-Jetzt - Erleben fördernde, Ausdrucks- und Symbolisierungsformen einzubeziehen bzw. auch einen erlebens- und körpereinbeziehenden Zugang anzubieten.
Richtungsweisend ist hier natürlich immer, was im Einzelfall im Einverständnis mit meinen Klientinnen und Klienten gerade als hilfreich erscheint. Manchmal ist das ganz einfach das klassische, therapeutische Gespräch, ein anderes mal wieder zusätzlich Prozessförderndes.
Ich bin Mitglied im Österreichischen Bundesverband für Psychotherapie (ÖBVP) und bin als berufsberechtigter Psychotherapeut in die Psychotherapeutenliste des Gesundheitsministeriums/Sozialministeriums eingetragen.
Sonst noch:
Bevor ich meine Berechtigung zur eigenständigen, psychotherapeutischen Tätigkeit 2015 erhielt, war ich als Dipl. Lebens- u. Sozialberater und Systemischer Coach tätig. Weiters habe ich auch einige berufliche Erfahrung mit körpertherapeutischen Zugängen (und den zugehörigen Ausbildungen natürlich) machen dürfen- unter anderem als angestellter Heilmasseur in einer Wiener Arztpraxis oder als freiberuflicher Gesundheitstrainer.
Ich leite zusätzlich zu meiner psychotherapeutischen Praxis mehrmals pro Jahr achtwöchige Kurse für achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (MBSR). Für diese Tätigkeit habe ich zusätzliche Ausbildungen im Bereich der Stressbewältigung und Entspannungsarbeit absolviert.
Ausbildung
Psychotherapie:
- Psychotherapeutisches Propädeutikum bei (ca. 4 Semester, Zert. Pro Mente Wien)
- Psychotherapeutisches Fachspezifikum (ca. 10 Semester, Zert. APG Forum Wien
Sonstige therapierelevante oder psychosoziale Aus-/Weiterbildungen:
- EMDR - traumaspezifische Fortbildung (3-modulige Gesamtausbildung bei EMDR Institut Austria)
- MBSR- Lehrer / Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion ( ca. 3 Semester, Zert. IAS Bedburg)
- MBCT- Lehrer /Achtsamkeitsbasierte kognitive Therapie (einwöchige Fortbildung, Zert. Achtsamkeitsinstitut Ruhr)
- Dipl. Lebens- u. Sozialberater (5 Semester, Dipl. Wiener Lebensberater Akademie)
- Studium der Psychologie (2 Semester, Universität Hagen)
- Dipl. Systemischer Coach (mehr-modulige Gesamtausbildung, A.S.O. Wien)
Praktika
- 2010/2011 Landespflegeheim Vösendorf, Psychosoziales Praktikum
- 2014-2016 Abteilung für Psychiatrie und Psychotherapeutische Medizin, Tagesklinik am Landesklinikum Baden, Klinisches Praktikum
Weitere therapeutische oder psychosoziale Berufserfahrung
- im Rahmen meiner psychotherapeutischen Tätigkeit: Clearinggespräche mit Personen, die Opfer von Misshandlungen in Heimen oder Pflegefamilien wurden (Volksanwaltschaft/ HOG),
- Psychologische Beratung / LSB (Einzel- u. Paarberatung) und Systemisches Coaching (für Unternehmen und Schulen),
- Achtsamkeits- u. Stressreduktionstraining (in/für Unternehmen, LehrerInnenteams in Schulen, Erwachsenbildungseinrichtungen),
- MBSR- Kurse (mindfulness-based stress reduction) und Einzel-Achtsamkeitstrainings in eigener Praxis,
- Kommunikations- u. Sozialkompetenztraining an öffentlichen Schulen (KoKoNat-Training, Juniorcoaching) mit Jugendlichen,
- in der Erwachsenenbildung und Unternehmensentwicklung (WIFI, Bfi) als Lehrtrainer für Kommunikation, Achtsamkeit und verschiedene Gesundheitsthemen,
- körperorientierte Aus- u. Fortbildungen im Bereich Heilmassage, Gesundheitstraining, Qigong usw. Mehrjährige praktische Erfahrung in diesen Bereichen konnte ich in einer Wiener Arztpraxis und freiberuflich sammeln.
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